Tudástár

„A menopauza nem hiszti, nem megjátszás: természetes testi és idegrendszeri változás, amelynek elhallgatása súlyos gazdasági és társadalmi árat követel.” A Népszava legújabb cikkében Iványi Orsolya menopauza edukátorral járjuk körül a legfrissebb neurobiológiai kutatásokat, a hormonális és nem-hormonális terápiás áttöréseket, valamint a menopauza-barát munkahelyi stratégiák elengedhetetlen szerepét.

A tesztoszteron nem csak a férfiak hormonja – nélkülözhetetlen szerepet játszik a nők hangulatában, memóriájában és libidójában is.” Míg a menopauzális hormonpótlás során legtöbbször az ösztrogénről beszélünk, alacsony tesztoszteronszint esetén az ösztrogén önmagában nem mindig oldja meg a tüneteket. Milyen esetekben indokolt a női tesztoszteron-terápia, milyen veszélyei vannak a férfi készítmények tizedelésének, és mit mond erről a 2019-es nemzetközi konszenzus?

Szérumösztradiol-szint mérése a menopauzális átmenet időszakában: mikor van értelme?

A kombinált fogamzásgátló elfedi a menopauza jeleit: a havi vérzés ilyenkor csupán megvonásos vérzés, a szintetikus hormonok pedig elnyomhatják a tipikus tüneteket. De hogyan deríthető ki a valós hormonális állapot, és miért elengedhetetlen 50 év felett a fogamzásgátlóról a biztonságosabb, szervezetazonos menopauzális hormonterápiára (MHT) való váltás?

Az alvási apnoé nem csak a férfiakat érinti: a menopauza során fellépő hormonális változások és az ösztrogénszint csökkenése miatt a nőknél is jelentősen megnő a légzéskimaradás kockázata. Mivel a tünetek – mint a reggeli fejfájás, a krónikus fáradtság vagy a szorongás – eltérhetnek a megszokottól, a probléma gyakran rejtve marad. Ebben a cikkben végigvesszük a menopauza és az alvási apnoé összefüggéseit, a felismerés nehézségeit, valamint a hatékony kezelési és életmódbeli l

Magyarországon 1 millió nőt érint a menopauza, mégis tabutéma: a nők alig 28%-a beszél róla nyíltan. A nők 80%-át sújtó hőhullámok és izzadás átlagosan 7,4 évig tartanak, és a memóriazavarokkal („agyi köd”) együtt a munkavállalók 60%-ánál rontják a teljesítményt. Ennek ellenére csak minden negyedik nő kap kezelést, pedig a súlyos tünetek növelik a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a csontritkulás kockázatát. A korai orvosi segítség és az életmódváltás kulcsfontosságú